Le Président de la Ligue Provence Alpes Côtes d’Azur de Triathlon, Gérard Oreggia nous présente les missions de la ligue et ce sport très complet. Découvrons Le Château de la Buzine avec Thomas Bernabé. Sarah Bourgeois nous propose des smoothies et des jus concentrés de vitamines pour être en super forme ! Les idées sorties avec Sophie Sapnolo : Faveur de Printemps, le restaurant Au Petit Amandier, Hip Hop Society à la Friche et La Boum du Mardi. Une émission présentée par Anne Limbour.