Pendant les vacances, la mairie des Pennes Mirabeau propose des cours de yoga gratuits pour les plus petits. De 3 à 5 ans, et de 6 à 10 ans, le principe est d’utiliser les techniques de yoga (concentration, respiration…) et les adapter de manières ludiques à travers des jeux. Lucile, professeur de yoga, nous explique en quoi la pratique est bénéfique dès le plus jeune âge