Des idées de recettes de fête avec Guénaël Lemouée, journaliste du magazine à table, la gastronomie en Provence. La recette d’automne de Carole Jezequel Pittion de la chaine Carole Cuisine. Les conseils bien-être de Sarah Bourgeois pour passer un hiver en pleine forme. Une émission présentée par Alexandra Galdon.